מגי מלמד אהרוני

לפרטים התקשרו נייד: 050-3356851

רקע כללי

שלום לך, ונעים יהיה לי להכירך. שמי מגי אהרוני-מלמד, ואני מנחה את קבוצת ההרזיה האינטימית שמתהווה בימים אלו במעלה אדומים.

במקצועי אני יועצת חינוכית, אני אוהבת רגש, וחיי נסובים סביבו, על ביטוייו השונים. ההרזיה הוא אחד מהם. אני דוקא הייתי ילדה רזה ונערה רזה, אפילו רזה מאוד, עם הרגלי אכילה גרועים במיוחד. בצבא, בבסיס עם "דודות", עם פחות מדי פעילות, ואוכל זמין כל הזמן, שמנתי בעשרה קילוגרם. לאחר מכן בכל הריון נדבקו לי עוד 5 קילוגרם נוספים, ומצאתי את עצמי עם עודף של עשרים קילוגרם. ניסיתי לרזות בכל מיני שיטת דיאטה, ורזיתי 15 קילו בדיאטה אחת, אך עליתי הכל חזרה, ואף יותר. חיפשתי שיטת דיאטה אחרת, אמינה, שעובדת גם על "הראש" ועל המחשבות הפנימיות שיש לנו סביב אוכל.

התרשמתי מרבים בישוב שלי (נופי פרת) שרזו ב"שיטת קוזלוב" והצליחו לשמור לאורך זמן על משקלם החדש. החלטתי לנסות גם אני. הצטרפתי לקבוצה ב"שיטת קוזלוב" אחרי ההריון, וירדתי עשרים קילוגרם. מה שהכי מצא חן בעיני בשיטה, זו ההקשבה לגוף שלי, העבודה על דפוסי החשיבה שמלווים אותנו, ושיש התיחסות להיבט הרגשי, אך בלי "חפירות יתר".

עוד על עצמי בכל תחומי עסוקי אני מנסה למצוא את הנקודה שמחברת ביני לאדם שעומד מולי. גם בהרזיה, כשאני מצליחה לעזור למישהי לרזות, ורואה את השמחה בעיניים שלה-גם לי יש הרבה שמחה בלב. יש לי תואר שני ביעוץ חינוכי מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים, ותעודת הוראה ממכון "כרם". אני מתמחה כיום בטיפול משפחתי וזוגי במכון "שילוב" בירושלים.

אני גרה בישוב נופי-פרת, ליד כפר אדומים, ישוב מעורב בדתיים-חילוניים על כל גווני הביניים. נופי מדבר יהודה ונחל פרת (ואדי קלט) ניבטים לי מהחלון בסלון. טיילתי ב-12 מדינות שונות בעולם, בחלקן לבד – מקסיקו, גואטמלה, אלסקה. אני אוהבת לשיר, במיוחד לפני אנשים, ושרה בהרבה רגש. אני מוכנה תמיד להופיע, רק תבקשו. לי ולמשה, שתומך בי לאורך כל הדרך, יש ארבע ילדים (שיהיו בריאים): אליה, שירין, יהלי וצרויה.

בזמני החופשי אני אוהבת לקרוא ולצפות בסרטים, בעיקר בכאלו שעוסקים ברגשות. אני אוהבת לצעוד לבד, לחשוב, להיות חלק מהנוף, ולהרגיש איך המח שלי הולך ומתחדד מרגע לרגע. בעקבות כל מיני דברים שאירעו לי בחיים, אני הולכת ומפנימה את חוקי ההצלחה. כדי להצליח בכל תחום, נדרשות לנו כל הזמן אמונה, חשיבה חיובית והרבה הרבה התמדה. וכך גם בהרזיה. אז תצטרפי אלינו, ונעשה את זה ביחד. מגי.